美容は、

1日で変わるものではありません。

スキンケアも、インナーケアも、
大切なのは積み重ね。

特に身体の内側は、
今日食べたものが
すぐに肌や髪に現れるわけではなく、
少しずつ土台から変わっていきます。

だからこそ、まずは3ヶ月。

これは、
「変化を感じ始めるまでの土台作り期間」
だと考えています。